Hipnose Ericksoniana (noções gerais)
A hipnose Ericksoniana, assim denominada por ter sido criada pelo Dr. Milton Erickson, fundador da American Society of Clinical Hypnosis, surgiu como modernização da hipnose clássica e vem sendo divulgada e difundida por todo o Brasil.
Trata-se de um estado alterado de consciência e percepção, de profundo relaxamento, no qual o consciente e o inconsciente podem ser focalizados por ficarem mais receptivos à sugestão terapêutica. Não é uma terapia em si , mas uma boa ferramenta que ajuda a tornar nosso inconsciente observavel fazendo aflorar recursos do individuo a fim de facilitar a cura
O trabalho hipnótico facilita a descoberta de novas opções na vida e a quebra de padrões de sentimentos e comportamentos indesejáveis
O QUE É HIPNOSE?
A hipnose tem várias definições:
*A Hipnose é imaginação guiada: o hipnotizador ou outra pessoa ou a própria pessoa (na auto-hipnose) atua como guia para uma experiência , vista como uma fantasia.
*A Hipnose é um estado de consciência alterado natural. A pessoa entra no estado hipnótico, um estado diferente do estado “normal” através de um processo natural não envolvendo a ingestão de drogas ou outros tratamentos físicos.
*Hipnose é um estado relaxado com maior receptividade a sugestões. A pessoa entra num estado de grande relaxamento físico e mental e subseqüentemente fica mais responsiva a sugestões. Em outras palavras, acontece um desligamento da atenção vigilante.
*Hipnose é um estado de intensa concentração, focalizando e maximizando o envolvimento com uma única idéia ou um estímulo sensorial de cada vez. É um estado de atenção focada, nao significando que o individuo perca a consciencia.
A Hipnose Clínica é um processo de comunicação e influência inter-pessoal. O hipnoterapeuta é o componente específico que permite que a experiência subjetiva do cliente seja alterada para que a influência terapêutica aconteça. Abordando a Hipnose do ponto de vista internacional, a ênfase é colocada em ser um bom comunicador. O que significa ser capaz de reconhecer os estilos de pensamento do outro e ter a competência de organizar a sua comunicação para maximizar as chances de ser compreendido em um ou mais níveis de tal maneira que ela seja benéfica ao outro. A comunicação terapêutica é aquela que, de alguma maneira, influencia a pessoa que está sofrendo para sentir e se comportar de maneira diferente que seja mais adaptada, adequada e benéfica. Principio ideodinâmico--> em que uma ideia gera uma ação.
segunda-feira, 1 de junho de 2009
sexta-feira, 1 de maio de 2009
sábado, 24 de janeiro de 2009
CRITERIOS DIAGNOSTICOS SUGERIDOS PARA O DISTURBIO DO DEFICIT DE ATENÇÃO EM ADULTOS
( “Tendência à distração” - Edward M. Hallowell & John J. Ratey- 1999)
A.. Uma perturbação crônica em que pelo menos quinze entre as seguintes características estejam presentes:
1* Uma sensação de baixo rendimento, de não atingir as próprias metas(independente do quanto a pessoa de fato realize)
Esse é o motivo que mais leva um adulto a procurar ajuda. Ä pessoa pode até ser considerada um sucesso por padrões objetivos, ou estar se debatendo como que perdido em um labirinto, incapaz de usar seu potencial.
2* Dificuldade de organizar-se
Um dos maiores problemas para a maior parte dos TDAHs é organizar-se. Sem a estrutura dos pais ou da escola para manter as coisas organizadas, o adulto titubeia perante as demandas do cotidiano. Um cheque perdido, uma terefa adiada , um compromisso não cumprido
3* Adiamento crônico do inicio das tarefas
A realização das tarefas por adultos com TDAH é associada a tanta ansiedade em razão de temer não fazê-las direito, ai as empurra para mais tarde, o que obviamente só aumenta sua ansiedade.
4* Muitos projetos tocados simultaneamente; dificuldade de leva-los adiante
Conforme deixa as tarefas de lado outra é assumida
5* Tendência a dizer o que vem à mente, sem considerar o momento e a conveniência do comentário.
Sempre se deixa levar pelo entusiasmo
6* Busca freqüente por forte estimulação
O adulto TDAH está sempre em busca de algo novo, envolvente para fazê-lo vibrar
7* Intolerância ao tédio
Assim que detecta o tédio parte para uma nova experiência mais fascinante
8* Facilidade para distrair-se, problema de concentração,
Tende a desligar-se ou ficar à deriva no meio de uma pagina ou dialogo, às vezes acompanhados de uma capacidade de hiperconcentração.
9* Frequentemente criativo, intuitivo e muito inteligente.
Essa característica merece ser mencionada, pois em geral são mentes criativasmesmo que em meio a desorganização e devaneios.
10* Dificuldade em seguir caminhos preestabelecidos, em proceder de forma apropriada.
Trata-se de individuo que manifesta contra o tédio e a frustração, e não propriamente dificuldade com autoridade. Tem horror a rotina
11*Impaciência. Baixa tolerância a frustração.
Qualquer tipo de frustração remete o adulto TDAH a seus fracassos do passado. Necessita de estimulo constante.
12* Impulsivo, verbalmente ou nas ações
Gasta dinheiro impulsivamente , muda de planos , faz modificações em projetos profissionais
13* Tendência a preocupação desnecessária e sem fim. A preocupação passa a ser aquilo em que a atenção quando não está concentrado em nada.
14*Sensação de insegurança
É comum sentir-se como se o mundo fosse desmoronar
15* Humor oscilante, lábil
Bom humor ,mal humor e novamente bom humor num espaço de poucas horas sem motivo aparente. Tais variações são semelhantes as que associamos a depressão e a bi-polaridade.
16* Inquietude
A hiperatividade é mais comum em crianças no adulto observa-se a energia nervosa, andar de um lado para o outro, tamborilar os dedos, mudar de posição varias vezes quando sentado, sentir-se tenso quando em descanso.
17*Tendência a comportamento aditivo ou viciado
O vicio pode ser uma droga, como álcool, maconha etc.., ou uma atividade, como jogar, comprar, fazer sexo, comer .....
18* Problemas crônicos de auto-estima
Em função de muita frustração, fracasso nas iniciativas
19* Auto-observação imprecisa
Normalmente são pessoas com auto-observação precária, consideram-se menos eficientes ou poderosas do que os outros acham delas.
20* Histórico familiar do TDAH
Transtorno maníaco depressivo, depressão, uso abusivo de substancias, ou outros distúrbios de controle dos impulsos ou do humor
O transtorno de TDAH parece ser geneticamente transmitido e relacionado às outras condições mencionadas
B..Historia do TDAH na infância ( pode ter sido formalmente diagnosticado mas os sinais e sintomas certamente estavam na historia)
C..Situação não explicada por outra condição medica ou psiquiátrica.
A.. Uma perturbação crônica em que pelo menos quinze entre as seguintes características estejam presentes:
1* Uma sensação de baixo rendimento, de não atingir as próprias metas(independente do quanto a pessoa de fato realize)
Esse é o motivo que mais leva um adulto a procurar ajuda. Ä pessoa pode até ser considerada um sucesso por padrões objetivos, ou estar se debatendo como que perdido em um labirinto, incapaz de usar seu potencial.
2* Dificuldade de organizar-se
Um dos maiores problemas para a maior parte dos TDAHs é organizar-se. Sem a estrutura dos pais ou da escola para manter as coisas organizadas, o adulto titubeia perante as demandas do cotidiano. Um cheque perdido, uma terefa adiada , um compromisso não cumprido
3* Adiamento crônico do inicio das tarefas
A realização das tarefas por adultos com TDAH é associada a tanta ansiedade em razão de temer não fazê-las direito, ai as empurra para mais tarde, o que obviamente só aumenta sua ansiedade.
4* Muitos projetos tocados simultaneamente; dificuldade de leva-los adiante
Conforme deixa as tarefas de lado outra é assumida
5* Tendência a dizer o que vem à mente, sem considerar o momento e a conveniência do comentário.
Sempre se deixa levar pelo entusiasmo
6* Busca freqüente por forte estimulação
O adulto TDAH está sempre em busca de algo novo, envolvente para fazê-lo vibrar
7* Intolerância ao tédio
Assim que detecta o tédio parte para uma nova experiência mais fascinante
8* Facilidade para distrair-se, problema de concentração,
Tende a desligar-se ou ficar à deriva no meio de uma pagina ou dialogo, às vezes acompanhados de uma capacidade de hiperconcentração.
9* Frequentemente criativo, intuitivo e muito inteligente.
Essa característica merece ser mencionada, pois em geral são mentes criativasmesmo que em meio a desorganização e devaneios.
10* Dificuldade em seguir caminhos preestabelecidos, em proceder de forma apropriada.
Trata-se de individuo que manifesta contra o tédio e a frustração, e não propriamente dificuldade com autoridade. Tem horror a rotina
11*Impaciência. Baixa tolerância a frustração.
Qualquer tipo de frustração remete o adulto TDAH a seus fracassos do passado. Necessita de estimulo constante.
12* Impulsivo, verbalmente ou nas ações
Gasta dinheiro impulsivamente , muda de planos , faz modificações em projetos profissionais
13* Tendência a preocupação desnecessária e sem fim. A preocupação passa a ser aquilo em que a atenção quando não está concentrado em nada.
14*Sensação de insegurança
É comum sentir-se como se o mundo fosse desmoronar
15* Humor oscilante, lábil
Bom humor ,mal humor e novamente bom humor num espaço de poucas horas sem motivo aparente. Tais variações são semelhantes as que associamos a depressão e a bi-polaridade.
16* Inquietude
A hiperatividade é mais comum em crianças no adulto observa-se a energia nervosa, andar de um lado para o outro, tamborilar os dedos, mudar de posição varias vezes quando sentado, sentir-se tenso quando em descanso.
17*Tendência a comportamento aditivo ou viciado
O vicio pode ser uma droga, como álcool, maconha etc.., ou uma atividade, como jogar, comprar, fazer sexo, comer .....
18* Problemas crônicos de auto-estima
Em função de muita frustração, fracasso nas iniciativas
19* Auto-observação imprecisa
Normalmente são pessoas com auto-observação precária, consideram-se menos eficientes ou poderosas do que os outros acham delas.
20* Histórico familiar do TDAH
Transtorno maníaco depressivo, depressão, uso abusivo de substancias, ou outros distúrbios de controle dos impulsos ou do humor
O transtorno de TDAH parece ser geneticamente transmitido e relacionado às outras condições mencionadas
B..Historia do TDAH na infância ( pode ter sido formalmente diagnosticado mas os sinais e sintomas certamente estavam na historia)
C..Situação não explicada por outra condição medica ou psiquiátrica.
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